2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧
まわして、離れたらブリッジして、ただ付いて行くだけで特に何もせず。いよいよ最終追い込みで皆んな疲れているのは、沖縄がもう近いという事。それでもアタックやスプリントを繰り出せる彼等は強い。昼ローラー。クリス10本、休んで30s/30s、20本。その後美…
まわして、離れたらブリッジして、ただ付いて行くだけで特に何もせず。いよいよ最終追い込みで皆んな疲れているのは、沖縄がもう近いという事。それでもアタックやスプリントを繰り出せる彼等は強い。昼ローラー。クリス10本、休んで30s/30s、20本。その後美…