30/30
GTローラー
30s/30s(6.2kg/w)x8
5分レストで2セット
そのまま3セットめに挑んだが6本で終了。
依然30秒は弱いので鍛えていこう。
最近GTがなんか変。軸がずれていると言うか、急にリアがパンクしたかの様に重くなったり。一度要チェック。
GTローラー
30s/30s(6.2kg/w)x8
5分レストで2セット
そのまま3セットめに挑んだが6本で終了。
依然30秒は弱いので鍛えていこう。
最近GTがなんか変。軸がずれていると言うか、急にリアがパンクしたかの様に重くなったり。一度要チェック。